いよいよ自己処理がめんどくさくなってきた30代の夏。
今さら医療脱毛が気になり出した30代の夏。そう、今さら。なんならもう夏終わったし。
今まで気になりつつも高いとか痛そうとか言い訳してずっと先送りしてましたが、ついに重い腰あげてみることにしました！
がしかし！このめんどくさがり屋の私がせっかく重い腰あげたのに、脱毛手法の種類やサロン/クリニックの選択肢が多すぎて、どれを選べばいいのか軽くパニックに。
調べたり、比べたり、考えたり、悩んだり。。。疲れた〜。
そんな人、きっと多いはず。
というわけで、これから脱毛を検討している人の参考になればと、散々記事を読んだり体験記を見たり口コミをチェックしたりしてたどり着いた私なりの基準をお伝えしたいと思います。
ちなみに、この記事はあくまで「私なりの脱毛クリニック選びのポイント」の紹介です。
そのポイントに従ってたどり着いたのが「たまたまじぶんクリニックだった」というだけの話で、決して「じぶんクリニック」をオススメする記事というわけではないので悪しからず。なぜなら、初回カウンセリングに行って契約しただけで、まだ施術は受けていないから。笑→初回施術まで完了して、今のところは満足度高めです！
（じぶんクリニックのアフィリエイトとかもやってません！というか、アフィリ登録できてないだけだけど。アフィリ登録できて、「じぶんクリニックおすすめだな〜」と感じられてる間はアフィリ貼るかもです。）
今後書いていく記事で脱毛効果や実際のサービスについての感想は共有できればと思っていますが、場合によっては「じぶんクリニックはオススメしません！」ってなる可能性もゼロじゃない。
というのを踏まえて、見守る気持ちで私の脱毛体験記＠じぶんクリニックをご覧いただければと思います。
私が「じぶんクリニック」に決めたワケ
まず最初に結論から言ってしまうと、私が「じぶんクリニック」を選んだのは下記の理由です。
- 医療脱毛
- コスパが良さそう（全身＋VIO脱毛が安い）
- 1つのクリニックでは脱毛は完了しない前提（契約回数分施術して、それでもまだ気になる部分は別のところで仕上げるつもり）
- 脱毛器は蓄熱式のソプラノチタニウムを使用
なんでこういう考えに至ったかを、以降で詳しくご説明します。
ちなみに、私のじぶんクリニックでの契約内容はこちら↓
脱毛箇所：全身＋VIO（＝顔以外）
施術回数：8+1回（キャンペーンで1回プレゼント）
①医療脱毛 vs 美容脱毛
脱毛を考えたときの最初の決断ですよね。
私は正直医療脱毛一択でした。
医療脱毛は美容サロンに比べて高い出力での施術が可能なので、効果も高く、回数も少なくて済みます。
美容脱毛だと「永久脱毛」は期待できないそうです。
実際、「もともと美容脱毛に通っていたけど途中から医療脱毛に変えた」、「最初から医療脱毛にしておけばよかった」という声は多いです。
一方で、最初から美容脱毛にしておけばよかった、みたいな声は聞かない。
なのでもうここは「医療脱毛」で決定！
ということで、以降は医療脱毛クリニックに絞って記述していきます。
②施術回数とクリニックとの向き合い方
クリニックの脱毛プランでよく見かけるのが「5回コース」。
一方で、体験談や口コミなどではこんなコメントが目につきます。
- 5回だと足りない、自己処理がちょっと楽になる程度
- 脱毛の効果を実感するには8回は必要
- 10回以上やらないとツルツルにはならない
- パーツによって脱毛具合には差がある
8回ぐらいはやった方が良さそうだな。でもこれ絶対個人差あるよなー、特に部位ごとの脱毛具合とか。
実際、もともと別のクリニックで医療脱毛をしていて、仕上げで別のクリニックに通うという人もいるらしい。
結局やってみないと分かんなくない？
というわけで、私はこう決めました↓
- とりあえず全体を8回ぐらいはやろう
- でも8回で満足の仕上がりになることは期待しない
- 物足りない部位についてはまた別途やろう（別のクリニックも考慮に入れる）
最初のクリニックで全て完璧に完了するわけない、という心づもりで臨むことにしました。
「まずは全体（全身＋VIO）がある程度脱毛できればOK！その後、気になる部位だけ個別に仕上げるから」ぐらいの軽い気持ち。
なので、とりあえず医療脱毛第一歩はコスパが良さそうなクリニックで全体をサクッと薄くする、という方針を取ることにしました。
③熱破壊式 vs 蓄熱式
医療レーザーのは「熱破壊式」と「蓄熱式」の２種類があります。
| 種類 | 熱破壊式 | 蓄熱式 |
| 照射方法 | 高出力レーザーを1ショットで照射 | 低出力レーザーを複数回連射 |
| メリット |
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| デメリット |
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※熱破壊式は毛を作り出す「毛母細胞」とそこに栄養を渡す「毛乳頭」にアプローチし、蓄熱式は発毛の指令を出す「バルジ領域」にアプローチすると説明しているサイトも多いですが、実際には間違いです。
どちらもアプローチする箇所は同じで、違いは出力のパワーと照射回数です。蓄熱式の方が痛みが少ないと言われるのは、熱破壊式の痛みを100とすると、蓄熱式では20の痛みを5回に分けて与える、みたいなイメージだからです。
それぞれにメリット・デメリットありますが、基本的に脱毛の効果自体には大きな差はないと言われています。（「蓄熱式の方が脱毛効果が劣る」と考えている人もいるようですが、照射後から毛が抜けるまでに2−3週間かかるためそう思われがち、ということのようです）
結局私は以下の理由から「蓄熱式」を選ぶことにしました。
蓄熱式にした理由①：痛みが少ない
医療脱毛に二の足を踏んでいた大きな理由は痛みです。特に熱破壊式のVIOの痛みは尋常じゃないと聞くのでもうビビりまくり。せっかく高いお金を払って脱毛を始めても痛みで継続できなければ意味がないので、痛みが少ないという蓄熱式が私には安心かな？と。
ただ、まだ施術受けてないので、実際の痛みについてはまた後日ご報告します。ちなみに、最近はどこのクリニックも麻酔を用意しているので、熱破壊式だとしても麻酔を使えると思ったらそんなに痛みに恐れ慄かなくてもいいかもしれないです。
蓄熱式にした理由②：剛毛にも産毛にもオールマイティに対応
比較表の通り、太い毛が得意なのは熱破壊式で、産毛もOKなのは蓄熱式。
なので特定の部位のみの脱毛を考えている方は、その部位の毛質に合ったクリニックを選べばいいと思います。一方私の場合は全身＋VIO。VIOや脇などの太い毛には麻酔して熱破壊式、お腹などの産毛には蓄熱式を打ち分けられれば、脱毛効果を一番感じられてベストではある。
実際、熱破壊式と蓄熱式両方のマシーンを有しているクリニックもあります。
こんな感じで↓
じゃあ上記のクリニックにして部位ごとに熱破壊式と蓄熱式を打ち分けて貰えば良くない？と思いますよね。
理論上はそうなのですが、現実はこんな感じ↓のクリニックが多いらしい。
- 使用する脱毛器の指定はできない複数の脱毛器を使用するため、予約が取りづらくなるクリニックもある
結局機械の希望を聞いてもらえないならあんま意味ないかなー、と。（プロの判断に任せれば間違いないとも言えますが）そんなわけで、最初のクリニックだけでは終わらない前提でとりあえず全体をそれなりに脱毛できればいいというスタンスの私は、産毛にも強いオールマイティな蓄熱式にしました。（剛毛についても、熱破壊式の方が効果が高いというだけで、蓄熱式も効果はきちんとあるそうなので）
「やっぱ蓄熱式だとVIOとか脇はあんまりだわ！」ってなる可能性も覚悟はした上で、実際そうなったらその時は熱破壊式の別のクリニックで仕上げればいいや、と思ってます。
蓄熱式にした理由③：硬毛化のリスクが低い（？）
硬毛化とは、脱毛の照射をしたことで逆に毛が濃くなってしまう現象のことです。起きることは稀だそうですがはっきりとした原因は分かっていないため、明確な回避方法がないのが現状だそうです。
原因の一つに「毛乳頭や毛母細胞が変に刺激されたことで細胞が活性化してしまうこと」があると言われています。高出力の熱破壊式の方が発毛組織を中途半端に壊してしまう可能性が高いため、低出力の蓄熱式の方が硬毛化のリスクは低いのでは？とのことです。（断言はできない）
完全に推測の域を出ませんが、まぁ蓄熱式の方が硬毛化の可能性が低いかもしれないのであれば、そっちの方が多少は安心かな？と思ってます。
脱毛器は「ソプラノチタニウム」
蓄熱式というのは決まりましたが、蓄熱式のマシーンにもいくつか種類があります。
その中でも、３波長のレーザーを同時に照射できる「ソプラノ」というシリーズの最上位機種「ソプラノチタニウム」を導入しているクリニックにしようと決めました。
理由は、
- 剛毛から産毛まで幅広い毛質に対応できる
- 施術時間も短めで照射漏れもしにくい
からです。
ソプラノチタニウムは、アレキサンドライトレーザー・ダイオードレーザー・ヤグレーザーという波長の異なる３種類のレーザーを同時に照射できます。波長が異なるということは肌への照射の深さが異なるということなので、剛毛から産毛まで色々なタイプの毛にアプローチが可能。
そう、よりオールマイティなのです。とりあえず全体を脱毛したい私にはピッタリそう！
また、肌を滑らせるようにまんべんなく照射するので、打ち漏れが少ないらしい。そして、1つ前のモデル「ソプラノアイスプラチナム」よりも照射面積も大きくなり、照射スピードも早くなったそうです。
（じぶんクリニックの場合は、全身＋VIOで施術時間60分程度、とのこと）
そのソプラノチタニウムを導入しているクリニックは下記の通り
「じぶんクリニック」ダメ押しポイント
価格が安めでソプラノチタニウムなので、色々調べ上げた結果ほぼじぶんクリニックで決定だなとは思っていましたが、最後の一押しになったポイントもいくつかあります。
- 解約手数料なし
- 背面シェービング無料
- （おまけ）施術時間が妥当そう
解約手数料なし
途中解約をしても手数料はかからず返金が可能だそうです。
仮に5回で15万円のプランに契約したとする（実際はもっと安いです）と、1回あたりの施術費は3万円。
2回やって辞めますとなった場合、3万x2回=6万円を消化したことになるので、9万円返金されます。
医療脱毛は結局やってみないと分からない。
「蓄熱式のソプラノチタニウムで全身のいろんな毛にアプローチして全体をいい感じに脱毛するぜ！（でもきっと脱毛残りはあるだろうから、別途どこかで仕上げるぜ）」と意気込んでる私ですが、途中で「蓄熱式、あかんやん！ソプラノチタニウム、全然じゃん！」ってなる可能性もゼロじゃない。
そうなった時に手数料なしで解約できるのはありがたいと思います。
背面シェービング無料
剃り残し部分の剃毛無料を掲げてるクリニックは結構ありますが、じぶんクリニックは自己処理が難しい背面の剃毛が無料です。（それ以外の部位の剃り残しは多分対象外っぽい）
一人暮らしには背面の処理はハードル高いのでこれは地味に助かります。
背面というのは、具体的にうなじ・背中・腰・お尻・ヒップ奥（VIOのO）です。
ただ、そのまま未処理で行くよりは、可能な範囲で自分である程度シェービングはしていった方が良さそうです。
（おまけ）施術時間が妥当そう
これは完全におまけです。なぜなら根拠は一切なく、私の個人的な思い込みの可能性もあるからです。
じぶんクリニックの施術時間は約60分（全身＋VIO）らしい。
一方、じぶんクリニックの姉妹店で同様にソプラノチタニウム（と熱破壊式脱毛器）を導入しているアリシアクリニックは30分と施術時間の短さを謳っている。
もちろん施術時間短い方がいいですよ。サクッと終わって欲しいです。
ただ、あんまり早いと、それはそれでちゃんと照射してもらえているのか不安になりそう。
技術が高いから短い時間で確実にしっかり施術できるとも解釈できますが、医療脱毛は「照射漏れ」というのもよく聞くので、早いよりは確実な方を取りたいな、と思ったのもありじぶんクリニックにしました。
＜参考：残念ポイント＞麻酔は有料
じぶんクリニックは麻酔は有料で、1部位あたり3,300円です。
麻酔無料を売りにしてるクリニックも多いしもちろん無料に越したことはないけど、色々考えてここは有料でもいいか！という結論に至りました。
- 痛みが強いのは熱破壊式で、蓄熱式の痛みはそこまでじゃないはず（と思いたい）
- 仮に痛かったとしても、VとかＩとか限られた部位のはず
- しかも痛いのは最初の数回だけのはず
↓
そもそもじぶんクリニックは価格が安いので、痛い箇所だけ1−2回分の麻酔代を払ったとしてもトータルで見たら悪くないかな
ってな具合。
じぶんクリニック脱毛プロジェクト始動
そんなわけで、私の全身脱毛（恐らく1stステージ）はじぶんクリニックにお任せすることにしました。
とりあえず情報かき集めて私の頭で考えた上での理論上のベストチョイスではありますが、結局大事なのは「実際どうなの？」ってとこなので、今後はじぶんクリニック体験談を時々ご報告できればと思います！
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